Friday, August 05, 2016

夏バテ



暑い日の続く横浜です。
私は勤務日には元気になるサイクルになってますが、家人が体調を崩して、
昨日は休みました。
職場の皆さん、ごめんなさい
誰も見てないと思いますけども。

夏本番はこれからなので
・早寝早起き
・栄養のバランス
・仕事のストレスは翌日に持ち越さない
の3本立てで、頑張っていこうね♪

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