Monday, August 29, 2011

ある夜のソフト断食

こんな感じ~♪
無理なく頑張れます




3 comments:

YonekichisanOkibariyasu said...

地味なご飯です

・牛肉 人参 コンニャク ひじき
・キュウリの麹漬け
・昆布 大豆 かんぴょう 鶏そぼろ
・とろろ昆布
・カンパチ
・玄米ご飯

見台を叩く男 said...

おきばりやすさん、こんばんは。

ずいぶん長らくご無沙汰しとりまして、すんまへん。 見台だす。

断食(?ダイエットのことやろか?)用のメニューとは思えん、おいしそうな品揃えですなあ。

わしは、このメニューやったら、毎日食べ続けられまっせ。

まだまだ、暑いけど、体に気をつけて、おきばりやす!

YonekichisanOkibariyasu said...

こんばんはーー♪

これ、すごーく小さい皿なんですよ
うどんを食べるときの薬味入れくらい

ほんとはAll野菜なんですけど
それじゃ子どもらは嫌だろうし
私も淋しいので肉も食べてまーす
以前に比べるとほんとちょっぴりです♪

関西はこれからも まだまだ夏!ですよね
くれぐれもお体お大事に
わたしもぼちぼち きばります♪