Monday, January 24, 2011

欲10

太ももの筋肉を鍛えてから1キロ減った
見た目ぜんぜん変化ないですけど
ものすごーーーーーっく嬉しいです♪


今日のボクササイズでは「今日こそはフラつかないぞっ」というところ
それはクロスされた片手片足を上げるというポーズ!でやっぱりフラついてしまって
まだまだかぁとルームランナーで走っていたら
本日のタイトルクリックでつながる大会にわれらが女子部で1番近いと思われるM女史が
「靴を変えてみたら」とアドバイスしてくださった♪

リー☆ックの体幹?バランスなんとかシューズなので
確かにフラフラするのである

ふむふむ



みなさま
ありがとうございます
早速試します

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