Monday, November 15, 2010

生活習慣と食べ物と気の持ちよう

突然 体脂肪がぐんっと下がって
夏からマイナス10%となった♪
なのに まだまだ 皮下脂肪および内臓脂肪がついてる
どんだけデブ?
体重が停滞しているので多少の筋肉がついたと思われ
ちょっとうれしい


今日のタイトルクリックはアンチエイジング大賞のお話
お肌つるつるな子らと暮らしているので
もうなんというか「無駄な足掻き」はしようとも思わないけど
面倒くさいな
ま、いっかー
知らんぷり
という気持ちの三大老化とは改めて戦わねば!と思った次第

2 comments:

Okibariyasu said...

タイトル故に劇場鑑賞がためらわれた☆ex
& the city をDVDレンタルで観てたら
「ヤム芋」「エストロゲン」
中東の地で女同士の懺悔っていうかおしゃべりシーン
「飲んで」がツボったようで
子らはゲラゲラ笑ってみてた

私なんかヤム芋さがして食べようか?と思ったのに

濃いけどアメリカものは明るくていいなー

劇中の
不思議パックが気になって→これがなんだかわからないけどオススメのハーブパック→3日後には日焼けのように皮がぺりぺり剥けてお肌つるつる!っていうのをやってみた

若いお嬢さん→ぺりぺり
わたし→ぺ くらいでお終い
泣く、、、、、

YonekichisanOkibariyasu said...

インフルエンザの予防接種をうけて
身体の節々と頭が痛い

早く治らないかなー
ボクシングジムが恋しいよー