Friday, October 15, 2010

血管年齢

あと半月もすれば人間ドックなんだけれども
今回はコレステロール値とか自信あるんだけども

「血流の悪さが停滞の原因?」と
内科で血流検査をしてきました


なんとっ



血管年齢=実年齢 + 10歳
特に脚(腕はコアリズムのおかげかちょっと良かった)



ずずーーーん
デブな日々は身体を蝕んでいたのね
歩いて買い物に行くっ
玉ねぎたべるっ
常温の水ってヤダけど飲むっ
納豆きらいだけど食べるっ



新たなるダイエットの目標

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